高校学生很喜欢体育运动，但是不喜欢上体育课。喜欢体育是由于学生把体育理解为欢娱、享乐的“玩”，不喜欢体育课是由于现实的体育课总是一些规范的教学内容，如：技能的学习、队列练习。正规的技术缺少趣味性、缺少挑战、缺乏新意。如果我们能够在体育课中融入拓展训练项目，将增添体育课的趣味性，让学生们在“玩”中学习，学生们就会更喜欢上体育课，提高课堂效率。课堂中学生们通过体验、分享、总结、应用，更能提高学生们的实践能力，那么吕梁学院的大学体育教学将会有新的突破。
1研究对象及方法
1.1研究对象
随机抽取山西吕梁学院2016级6个班的大学体育课程为研究对象。
1.2研究方法
1.2.1实验法
将三个班作为实验组，三个班作为对照组。实验前所有研究对象均无疾病，健康状况良好。两组情况如表1。
表1 研究对象基本情况性别实验组对照组 男57人54人 女63人66人
表2 拓展项目介绍内容目的方法 信任背摔1.培养每个人自身的责任感将全班学生分成两组，每组15人，按照老师要求从1.5米的背摔高台倒下，队友按要求接住，学生们完成任务后，老师带领大家分享总结 2.培养队友之间的相互信任 3.增强学生们突破自我的能力 4.培养学生们换位思考的思维 暴力气球1.使学生们充分热身2.培养学生团队协作能力3.活跃集体气氛，增强凝聚力各组队员保护好自己的气球不被踩破前提下，踩其他组气球五分钟保留气球最多者胜
实验假设：将拓展训练融入大学体育课程能提高教学效果。
本实验将信任背摔、暴力气球等多个拓展项目与传统教学相结合，设置了一个新的课程，对实验组进行为期10周，每周一学时的实验教学，共10学时，实验后根据学生的运动参与、学习效率、社会适应等方面调查了解教学效果。拓展项目见表2。
1.2.2问卷调查法
设计问卷，共发放240份，回收231份，回收率96%，其中对照组有效问卷112份，实验组有效问卷112份，问卷有效率为93%。
1.2.3访谈法
针对学校设施及师资力量等方面与吕梁学院10名体育教师进行面对面访谈。
1.2.4对比分析法
将实验组与对照组的数据进行对比。
1.2.5数理统计法
对调查获得的数据运用Excel2016进行归纳与整理。
2 结果与分析
2.1 吕梁学院场地设施情况的调查
在大学体育课堂中融入的拓展项目主要是驿站传书、无敌风火轮、暴力气球等，它们对场地、器材要求极低，大部分项目有学校田径场一块空旷的场地以及一些简单的道具就可以进行，这些拓展项目在地面实施的过程中基本没有危险性。根据调查了解到：（1）吕梁学院现在篮球场、田径场、游泳馆等等都已经建设完成；（2）体育器材室拥有呼啦圈、棍等百种拓展道具。所以拓展训练需要的基本条件，吕梁学院都能满足。
2.2 吕梁学院师资力量情况的调查
在体育课堂中分为开始部分、准备部分、基本部分、结束部分；在拓展训练中有体验、分享、总结、应用。通过查阅文献资料我们会发现拓展训练与体育活动非常相似，拓展训练类似于体育课堂中的一个小游戏。教师在课堂中起管理、组织、主导作用，体育教师通过培训完全可以授课。培训基本都是收费的，也很少有教师会自费外出参加培训，但是学校都有体育专门的资金，并且2016年国家大大提高了高校体育的资金投入。所以吕梁学院基本能满足拓展训练需要的资金、师资要求。
2.3 拓展训练的融入对大学体育课教学效果的调查
表3 学生对大学体育课的喜爱程度（n=224)喜爱程度实验组对照组 人数（人）比例（%）人数（人）比例（%） 非常喜欢6255.33127.7 还行3026.83329.5 不太喜欢1917.03934.8 非常不喜欢10.998.0
通过表3得知：实验组喜欢体育课的学生比对照组多了16个百分点，实验组非常不喜欢体育的学生几乎没有。学生都特别爱好体育运动，从对照组中我们可以看出很多人都不喜欢上体育课，所以我们传统的体育教学有待改进。对照组的体育课融入拓展训练增添色彩，使学生更喜爱我们的体育课。
表4 学生在大学体育课中的参与程度（n=224)参与程度实验组对照组 人数（人）比例（%）人数（人）比例（%） 高6558.03632.2 中4338.45347.3 低43.62320.5
通过表4得知：实验组和对照组的学生在体育课中参与程度有明显差距。体育课一般都是按照老师教，学生按照老师的动作一步一步的学，虽然也参与进来了，但是出于被动状态，参与程度远远低于实验组的学生，实验组的老师精讲课程内容，而学生主动参与其中，开拓思维，全身心投入课程中。
表5 学生大学体育课考试情况（n=224)考试成绩实验组对照组 人数（人）比例（%）人数（人）比例（%） 0—600000 60—7098.03026.8 70—803531.34540.2 80—905650.03127.7 90—1001210.765.3
通过表5得知：实验组学生成绩优秀率高达60%，而对照组学生成绩的优秀率仅34%，实验组的成绩明显优于对照组。实验组采用新的教学模式使学生们喜欢上体育课，在课程中参与程度高，学生们的学习效率自然就高了。所以教师应该想办法让学生先喜欢上体育课，然后学生就会更加投入到课程中，从而提高教学效率。
表6 学生生活工作效率情况（n=224）工作效率实验组对照组 人数（人）比例（%）人数（人）比例（%） 高4136.62118.7 中5145.54540.2 低2017.94641.1
在大学里，学生们加入了班干部、学生会、社团等平台，平时也会有很多的工作。实验组学生们在生活中的工作效率比对照组的高很多，在我们实验组的课程中，让学生通过体验、分享、总结，然后应用到我们的实际生活中来，实验组的课程不仅能让学生高效率的学习知识，而且对生活也是大有帮助，更是为毕业后到工作岗位奠定了良好的基础（见表6）。
3 结论
在吕梁学院大学体育课程的调查中我们得出结论：吕梁学院大学体育课学生喜爱程度不是特别高；将拓展训练融入大学体育课程中对场地器材以及师资力量等方面的要求吕梁学院基本能够满足；在这种新的教学模式授课下，我们实验组学生，在对体育的喜爱程度、运动参与、学习效率、社会适应等方面都有明显的变化，实验组的学生优于对照组；实验组的课程使得吕梁学院大学体育教学效果更加接近于我国大学体育课程标准，有利于提高大学体育课程的教学效果，有利于学生发展。因此，在吕梁学院的大学体育课程中应该融入体验式教学。
4 建议
4.1吕梁学院应该转变教学观念，尽快对吕院师生普及体验式教学知识，将体验式教学与传统教学有机结合，发挥两种教学模式的优势，共同提高学生们的综合素质。
4.2加大对大学体育课程的经费投入，加快拓展器材的制备，选拔对拓展训练了解的教师进行培训，扩充专业师资。
4.3加大教学改革的研究，尤其鼓励教师对拓展训练教学的研究，为我校实践提供更有力的理论依据。
4.4吕梁学院应该与社会上的拓展基地联合起来，二者共赢。一方面，学校可以借助外界拓展基地训练学生；另一方面，拓展基地可以借助学校丰富的资源不断做宣传，发展基地业务。
4.5学校可以设立相应选修课，让学生完成相应的考核，给予相应学分。
高校学生很喜欢体育运动，但是不喜欢上体育课。喜欢体育是由于学生把体育理解为欢娱、享乐的“玩”，不喜欢体育课是由于现实的体育课总是一些规范的教学内容，如：技能的学习、队列练习。正规的技术缺少趣味性、缺少挑战、缺乏新意。如果我们能够在体育课中融入拓展训练项目，将增添体育课的趣味性，让学生们在“玩”中学习，学生们就会更喜欢上体育课，提高课堂效率。课堂中学生们通过体验、分享、总结、应用，更能提高学生们的实践能力，那么吕梁学院的大学体育教学将会有新的突破。
1研究对象及方法
1.1研究对象
随机抽取山西吕梁学院2016级6个班的大学体育课程为研究对象。
1.2研究方法
1.2.1实验法
将三个班作为实验组，三个班作为对照组。实验前所有研究对象均无疾病，健康状况良好。两组情况如表1。
表1 研究对象基本情况性别实验组对照组 男57人54人 女63人66人
表2 拓展项目介绍内容目的方法 信任背摔1.培养每个人自身的责任感将全班学生分成两组，每组15人，按照老师要求从1.5米的背摔高台倒下，队友按要求接住，学生们完成任务后，老师带领大家分享总结 2.培养队友之间的相互信任 3.增强学生们突破自我的能力 4.培养学生们换位思考的思维 暴力气球1.使学生们充分热身2.培养学生团队协作能力3.活跃集体气氛，增强凝聚力各组队员保护好自己的气球不被踩破前提下，踩其他组气球五分钟保留气球最多者胜
实验假设：将拓展训练融入大学体育课程能提高教学效果。
本实验将信任背摔、暴力气球等多个拓展项目与传统教学相结合，设置了一个新的课程，对实验组进行为期10周，每周一学时的实验教学，共10学时，实验后根据学生的运动参与、学习效率、社会适应等方面调查了解教学效果。拓展项目见表2。
1.2.2问卷调查法
设计问卷，共发放240份，回收231份，回收率96%，其中对照组有效问卷112份，实验组有效问卷112份，问卷有效率为93%。
1.2.3访谈法
针对学校设施及师资力量等方面与吕梁学院10名体育教师进行面对面访谈。
1.2.4对比分析法
将实验组与对照组的数据进行对比。
1.2.5数理统计法
对调查获得的数据运用Excel2016进行归纳与整理。
2 结果与分析
2.1 吕梁学院场地设施情况的调查
在大学体育课堂中融入的拓展项目主要是驿站传书、无敌风火轮、暴力气球等，它们对场地、器材要求极低，大部分项目有学校田径场一块空旷的场地以及一些简单的道具就可以进行，这些拓展项目在地面实施的过程中基本没有危险性。根据调查了解到：（1）吕梁学院现在篮球场、田径场、游泳馆等等都已经建设完成；（2）体育器材室拥有呼啦圈、棍等百种拓展道具。所以拓展训练需要的基本条件，吕梁学院都能满足。
2.2 吕梁学院师资力量情况的调查
在体育课堂中分为开始部分、准备部分、基本部分、结束部分；在拓展训练中有体验、分享、总结、应用。通过查阅文献资料我们会发现拓展训练与体育活动非常相似，拓展训练类似于体育课堂中的一个小游戏。教师在课堂中起管理、组织、主导作用，体育教师通过培训完全可以授课。培训基本都是收费的，也很少有教师会自费外出参加培训，但是学校都有体育专门的资金，并且2016年国家大大提高了高校体育的资金投入。所以吕梁学院基本能满足拓展训练需要的资金、师资要求。
2.3 拓展训练的融入对大学体育课教学效果的调查
表3 学生对大学体育课的喜爱程度（n=224)喜爱程度实验组对照组 人数（人）比例（%）人数（人）比例（%） 非常喜欢6255.33127.7 还行3026.83329.5 不太喜欢1917.03934.8 非常不喜欢10.998.0
通过表3得知：实验组喜欢体育课的学生比对照组多了16个百分点，实验组非常不喜欢体育的学生几乎没有。学生都特别爱好体育运动，从对照组中我们可以看出很多人都不喜欢上体育课，所以我们传统的体育教学有待改进。对照组的体育课融入拓展训练增添色彩，使学生更喜爱我们的体育课。
表4 学生在大学体育课中的参与程度（n=224)参与程度实验组对照组 人数（人）比例（%）人数（人）比例（%） 高6558.03632.2 中4338.45347.3 低43.62320.5
通过表4得知：实验组和对照组的学生在体育课中参与程度有明显差距。体育课一般都是按照老师教，学生按照老师的动作一步一步的学，虽然也参与进来了，但是出于被动状态，参与程度远远低于实验组的学生，实验组的老师精讲课程内容，而学生主动参与其中，开拓思维，全身心投入课程中。
表5 学生大学体育课考试情况（n=224)考试成绩实验组对照组 人数（人）比例（%）人数（人）比例（%） 0—600000 60—7098.03026.8 70—803531.34540.2 80—905650.03127.7 90—1001210.765.3
通过表5得知：实验组学生成绩优秀率高达60%，而对照组学生成绩的优秀率仅34%，实验组的成绩明显优于对照组。实验组采用新的教学模式使学生们喜欢上体育课，在课程中参与程度高，学生们的学习效率自然就高了。所以教师应该想办法让学生先喜欢上体育课，然后学生就会更加投入到课程中，从而提高教学效率。
表6 学生生活工作效率情况（n=224）工作效率实验组对照组 人数（人）比例（%）人数（人）比例（%） 高4136.62118.7 中5145.54540.2 低2017.94641.1
在大学里，学生们加入了班干部、学生会、社团等平台，平时也会有很多的工作。实验组学生们在生活中的工作效率比对照组的高很多，在我们实验组的课程中，让学生通过体验、分享、总结，然后应用到我们的实际生活中来，实验组的课程不仅能让学生高效率的学习知识，而且对生活也是大有帮助，更是为毕业后到工作岗位奠定了良好的基础（见表6）。
3 结论
在吕梁学院大学体育课程的调查中我们得出结论：吕梁学院大学体育课学生喜爱程度不是特别高；将拓展训练融入大学体育课程中对场地器材以及师资力量等方面的要求吕梁学院基本能够满足；在这种新的教学模式授课下，我们实验组学生，在对体育的喜爱程度、运动参与、学习效率、社会适应等方面都有明显的变化，实验组的学生优于对照组；实验组的课程使得吕梁学院大学体育教学效果更加接近于我国大学体育课程标准，有利于提高大学体育课程的教学效果，有利于学生发展。因此，在吕梁学院的大学体育课程中应该融入体验式教学。
4 建议
4.1吕梁学院应该转变教学观念，尽快对吕院师生普及体验式教学知识，将体验式教学与传统教学有机结合，发挥两种教学模式的优势，共同提高学生们的综合素质。
4.2加大对大学体育课程的经费投入，加快拓展器材的制备，选拔对拓展训练了解的教师进行培训，扩充专业师资。
4.3加大教学改革的研究，尤其鼓励教师对拓展训练教学的研究，为我校实践提供更有力的理论依据。
4.4吕梁学院应该与社会上的拓展基地联合起来，二者共赢。一方面，学校可以借助外界拓展基地训练学生；另一方面，拓展基地可以借助学校丰富的资源不断做宣传，发展基地业务。
4.5学校可以设立相应选修课，让学生完成相应的考核，给予相应学分。
文章来源：吕梁学院学报 网址: http://lvliangxueyuanxuebao.400nongye.com/lunwen/itemid-23823.shtml
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